Mụn không những làm cho “khổ chủ” bị đau nhức, khó chịu mà còn gây mất thẫm mỹ, các nốt mụn “ngự” trên da mặt thường rất nổi bật, những đường nét thanh tú, thể hiện vẻ đẹp giới tính hoàn toàn phai nhạt, đập vào thị giác lúc này chỉ toàn là những nốt đen, đỏ đáng ghét….
Trong tình trạng như vậy thì không hẳn chỉ có các nàng mới mất tự tin ma ngay cả những anh chàng dũng mãnh nhất cũng không khỏi bối rối khi giao tiếp, đặc biệt là với những đối tác khác giới.
Việt Nam là một trong số những quốc gia ở vùng nhiệt đới có tỉ lệ mụn khá cao do đặc thù nóng ẩm cộng với những ảnh hưởng từ ô nhiễm môi trường, trong đó 60% số người bị mụn là nam giới.
Nguyên nhân của tình trạng này là do các yếu tố về tâm sinh lý:
- Mụn bắt đầu ở độ tuổi dậy thì do hoạt động của nội tiết tố Androgen, các chất bã nhờn bài tiết một cách thái quá, kết hợp với các chất dơ bẩn kết bám bên ngoài bề mặt da tạo thành những nốt mụn cám, mụn đầu đen…
- Yếu tố tâm lý giới tính khiến các chàng e ngại không muốn tìm sự trợ giúp của các chuyên gia thẩm mỹ hoặc các bác sĩ da liễu khi xuất hiện các nốt mụn, cộng với 1 số nguyên nhân chủ quan như: ý thức vệ sinh da kém (85% nam giới hiện nay không sử dụng các sản phẩm giúp làm sạch da mặt), làm việc trong môi truờng ẩm ướt, thức khuya, làm việc căng thẳng kéo dài, sử dụng nhiều các loại đồ ăn, uống dễ gây kích ứng: rượu, bia, thuốc lá, cà phê, đồ ăn cay…vv…, thói quen dùng tay bấm nặn lên các nốt mụn khiến da bị tổn thương và sưng tấy…., tất cả các nguyên nhân trên làm cho mụn của nam giới có tỷ lệ “áp đảo” so với nữ giới.
Để giải quyết các nốt mụn này, bạn cần phải làm gì?
Trước hết, hãy dẹp ngay định kiến rằng “nam giới không cần thiết phải quan tâm đến vẻ đẹp bên ngoài” và mạnh dạn tìm sự trợ giúp của các chuyên gia, nếu không được chữa trị kịp thời và cứ để mụn phát triển tự nhiên như vậy, bạn có thể sẽ phải chấp nhận sự tồn tại của chúng đến tận năm 40 -50 tuổi.
Hiện nay, để điều tri triệt để các loại mụn, tại mỹ viện Mai Thuỷ, khách hàng được kiểm tra phân loại mụn và sử dụng phương pháp điều tri thích hợp vơi từng loại mụn khác nhau.
Việc điều trị được kết hợp giữa dòng kháng sinh trị mụn bao gồm: sản phẩm làm sach da Kenraknyl Gel, mặt nạ tiêu độc và cream đặc trị (sản phẩm của Pierre Fabre – Pháp) kết hợp với công nghệ RF, ánh sáng Blue và các bước xung đông ánh sáng, giúp làm sạch sâu da, khử độc tố trên bề mặt da, triệt tiêu các ổ vi khuẩn trú ngụ trong khoang mụn, điều trị triệt để mụn và ngăn ngừa sự tái phát, ánh sáng Blue và mặt nạ còn giúp các tổn thương da nhanh chóng hồi phục. Thời gian điều trị khoảng từ 5 đến hơn 10 lần trong 3 đến 8 tuần , tuỳ theo mức độ nặng nhẹ.
Để giúp quá trình điều trị đạt hiệu quả cao, bạn cần lưu ý mấy vấn đề sau:
- Giữ gìn vệ sinh da sạch sẽ bằng sữa rửa mặt thích hợp: do da mặt nam dầy hơn da mặt phụ nữ, lượng bã nhờn tiết ra cũng nhiều hơn nên mỗi ngày bạn nên rửa mặt từ 3-4 lần, rửa nhẹ nhàng đối với làn da bị mụn, không nên chà mạnh làm tổn thương các nốt mụn, mụn sẽ bị vỡ non và sưng tấy
- Không được dùng tay bấm nặn lên các nốt mụn, nặn mụn bừa bãi ngoài việc làm tổn thương nặng làn da (làm cho nốt mụn sưng to hoặc thâm tim nhức nhối) còn làm khoang mụn bị vỡ bên trong da, các vi khuẩn sẽ lây lan và hình thành các nốt mụn mới
- Không sử dụng nhiều đồ ăn, uống dễ gây kích ứng như : hải sản, các đồ ăn quá nhiều chất béo, rượu, bia, cà phê, đồ ăn quá cay….., nên uống nhiều nước lọc và ăn nhiều đồ mát.
- Không nên đi bơi tại hồ bơi do nước tại đây klhông đảm bảo vấn đề vệ sinh
- Sử dụng khẩu trang khi đi ra ngoài để tránh nhiễm khuẩn từ khói bụi
- Làm việc và sinh hoạt điều độ, ngủ đủ giấc, luôn giữ cho mình một tinh thần bình ổn, thoải mái là những yếu tố quan trọng giúp cho việc điều trị mụn đạt hiệu quả cao và không bị tái phát trở lại.
Read more on this article...
Showing posts with label Nhất dáng - Nhì da. Show all posts
Showing posts with label Nhất dáng - Nhì da. Show all posts
Thursday, April 30, 2009
Tuesday, April 28, 2009
Những lọn tóc xoăn gợi cảm đang là sự lựa chọn của nhiều bạn gái trong mùa hè này. Thế nhưng, để chăm sóc một mái tóc uốn xoăn lại không hề đơn giản... Cần sự chăm sóc đặc biệt
Khác với tóc thẳng, các sợi tóc xoăn thường bị khô, nguyên nhân là do thuốc uốn tóc gây ra. Do đó, khi gội bạn cần dùng các loại dầu có nhiều chất dưỡng ẩm, để cân bằng độ ẩm cho tóc, bạn nên lấy khăn thấm nhẹ mà không nên vò tóc vì như thế sẽ làm tóc dễ gẫy và rối.
Bạn cũng không nên để cho tóc tự khô vì như thế sẽ làm cho tóc chóng duỗi. Cách tốt nhất là nên sấy ở nhiệt độ thấp cho đến khi tóc ẩm là được. Sau khi sấy, bạn nhớ dùng tay bóp các lọn tóc, để cho chúng vào nếp.
Lựa chọn sản phẩm tạo kiểu tóc
Gel, sáp, kem mềm là các sản phẩm dành cho tóc uốn. Thế nhưng mỗi loại cho một công dụng khác nhau.
Gel thường dùng để tạo kiểu cứng, giúp tóc định hình và giữ dáng trong thời gian lâu, đặc biệt thích hợp với những mái tóc ngắn, lọn nhỏ. Nhược điểm của sản phẩm này khi dùng lâu sẽ khiến tóc khô, giòn, dễ gãy. Khi dùng gel, bạn không thể đội mũ bảo hiểm, bởi mũ sẽ làm hỏng kiểu tóc bạn vừa tạo.
Trái với gel, sáp không làm cứng tóc mà tạo độ dẻo. Sau khi tạo kiểu tóc với sáp, nếu bạn có phải đội mũ bảo hiểm, bạn vẫn yên tâm vì mái tóc của mình, nó sẽ không bị rối bù lên bởi bạn vẫn có thể dùng tay vuốt lại cho tóc vào nếp cũ.
Kem mềm thường dùng cho tóc uốn dài, lọn to để tạo vẻ tự nhiên cho mái tóc. Một vài chú ý Sau khi uốn, trong 4 tuần đầu, bạn nên ủ lạnh tuần 2 lần, mỗi lần từ 5-10 phút để cân bằng độ ẩm tự nhiên. Để giữ nếp được lâu, bạn không nên vuốt, cào tóc. Trước khi đi ngủ, nên vuốt tóc lên đỉnh đầu và búi lại, để tóc không bị mất nếp.
24H.COM.VN (Theo ANTD)
Read more on this article...
Saturday, April 25, 2009
Dưỡng da từ hoa hồng
Hoa hồng không chỉ là loài hoa biểu tượng cho tình yêu, hạnh phúc mà còn có rất nhiều công dụng trong việc làm đẹp. Nước hoa hồng
Dùng nước hoa hồng rửa mặt hàng ngày có tác dụng làm cho da săn chắc, mịn màng, thích hợp cho da khô và da thường.
Cách làm:
- Đặt viên gạch nung sạch vào giữa chiếc bình thuỷ tinh lớn trên có đặt một chiếc bát hay cốc thuỷ tinh. Úp ngược nắp của chiếc bình lớn lên phía trên, phần chóp hướng xuống phía dưới.
- Cánh hoa hồng tươi (200g) được xếp vào trong bình sao cho vừa đủ, cao tới mép trên của viên gạch, sau đó đổ vào bình một lượng nước tinh khiết vừa đủ ngập cánh hoa hồng và viên gạch.
- Đun nóng chiếc bình cho tới khi nước trong bình sôi mạnh rồi vặn lửa nhỏ lăn tăn. Bỏ lên trên chiếc nắp úp ngược một lượng đá xay nhỏ hoặc đá viên đã chuẩn bị sẵn.
- Sau khoảng 20 phút lấy bớt ra phần nước hoa hồng trong chiếc bát và tiếp tục lặp lại quá trình đun như trên. Bạn sẽ được sản phẩm nước hoa hồng có mùi hương đặc trưng và có vị ngọt dịu.
Tinh dầu hoa hồng
Tinh dầu hoa hồng có tác dụng nuôi dưỡng làn da nhạy cảm, dễ phản ứng đồng thời giúp làm lành và dịu mát da.
Cách làm:
- Ngâm hai nắm cánh hoa hồng đỏ mới hái vào dầu hạnh đào hoặc dầu hạt dẻ.
- Đun cách thuỷ ở 400C khoảng 10 phút và ngâm tiếp từ 24-48 giờ.
- Sau đó, lọc và dùng như dầu massage. Dầu này có hương thơm dịu, có thể để được từ 3-4 tháng.
Với tinh chất tuyệt vời của hoa hồng, bạn có thể làm đẹp làn da của mình bằng việc đắp mặt nạ từ nước hoa hồng. Nó có tác dụng kích thích máu lưu thông tốt hơn, giữ ẩm, làm mịn da, giảm sưng và đau ở vùng da bị mụn.
24H.COM.VN (Theo VTV)
Read more on this article...
Monday, April 20, 2009
Làm gì khi răng mọc lệch lạc, hô hay móm

Răng có thể bị lệch lạc, chen chúc, hô, hay móm bởi nhiều nguyên nhân: do bẩm sinh, do nhổ răng sữa sớm, hoặc những thói quen xấu về răng miệng khi còn bé như mút ngón tay, mút môi, đẩy lưỡi....
Điều này có thể ảnh hưởng không ít đến vẻ đẹp của nụ cười. Ngoài ra, răng chen chúc, lệch lạc rất khó làm sạch, dẫn đến các bệnh về răng miệng như sâu răng, viêm nướu. Bên cạnh đó, một khớp cắn không thuận lợi sẽ ảnh hưởng đến sức nhai, nếu không được điều trị kịp thời sau này có thể dẫn đến chứng đau khớp thái dương, đau một bên mặt v.v...
Làm gì khi răng mọc lệch lạc?
Một số vấn đề về răng mặt có thể được xử lí dễ dàng hơn nếu được chữa trị sớm. Bạn nên đến các phòng khám nha khoa có bác sĩ chuyên về chỉnh hình răng mặt để được khám và tư vấn, vì chỉnh hình răng mặt là một chuyên ngành nha khoa mà bác sĩ cần được đào tạo và có kinh nghiệm chuyên sâu. Bên cạnh việc khám trên răng miệng, bác sĩ có thể chỉ định chụp phim X-quang để kiểm tra tổng thể răng miệng của bạn. Riêng với trẻ em, nhờ chụp X-quang, bác sĩ sẽ xác định trẻ có thiếu mầm răng vĩnh viễn nào không, hoặc có thể dự đoán được thời gian thay răng, cũng như mức độ lệch lạc và chen chúc răng của trẻ, từ đó đưa ra giải pháp điều trị phù hợp.
Chỉnh nha là gì?
Chỉnh nha sử dụng các khí cụ tháo lắp hoặc mắc cài cố định, sắp xếp lại các răng đều đặn về đúng vị trí, ngăn chặn sự phát triển không bình thường, bất hài hòa giữa xương hàm trên và xương hàm dưới. Nha sĩ cũng có thể giúp trẻ loại bỏ các thói quen xấu về răng miệng như tật mút ngón tay, mút môi, đẩy lưỡi.
Với những tiến bộ của kỹ thuật nha khoa, chỉnh nha không chỉ dành cho trẻ em mà còn dành cho người đã trưởng thành. Ngay cả ở độ tuổi 50 vẫn có thể chỉnh nha được.
Chỉnh nha có rất nhiều lợi ích: một mặt giúp cải thiện vẻ đẹp hài hòa cho khuôn mặt; mặt khác giúp dễ dàng làm sạch răng và hạn chế các bệnh về răng miệng; sửa chữa sự sai khớp cắn giúp ăn nhai tốt hơn, phòng ngừa các bệnh về khớp thái dương hàm.
Thời gian chỉnh nha có thể kéo dài trung bình từ 6 tháng đến 1 năm rưỡi. Trong thời gian này, bạn sẽ được hướng dẫn chải răng đúng cách, đồng thời bác sĩ sẽ sớm phát hiện ra những răng bị sâu, hoặc những bệnh khác liên quan đến răng miệng để có hướng xử trí kịp thời, giúp bạn đạt được mục tiêu có hàm răng thật sự khỏe đẹp.
Read more on this article...
Giữ hàm răng trắng khỏe ở tuổi trung niên
của người cao tuổi. Trong đó, nguyên nhân quan trọng là việc khám sức khỏe về răng miệng không thực hiện định kỳ.
Khi răng không còn "như ngọc"
Sau một quá trình phát triển, những bất thường trong cơ thể sẽ trỗi dậy tấn công người có thể trạng không tốt. Răng, miệng là ngõ vào cơ quan tiêu hóa, nên những chứng bệnh về bộ máy này ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người cao tuổi. Một trong những chứng bệnh đó chính là viêm nha chu, khô miệng, sâu răng...
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến các chứng bệnh của người cao tuổi. Trong đó, nguyên nhân quan trọng là việc khám sức khỏe về răng miệng không thực hiện định kỳ. Thời gian và sự thoái hóa của răng đã tạo cơ hội cho nhiều vi khuẩn xâm nhập, phá hủy hệ thống men răng, gây bệnh cho con người.
Ăn uống thất thường, thiếu dinh dưỡng, dùng nhiều thực phẩm có đường cũng là nguyên nhân dẫn đến các bệnh về răng miệng.
Các thói quen xấu như hút thuốc lá, uống cà phê, rượu và các thức uống nhiều cồn, ga sẽ làm cho răng ngày càng thoái hóa một cách nhanh chóng.
Chính những yếu tố trên đã làm cho hệ thống men răng bị hỏng, vôi bám nhiều vào thành răng, cổ răng và kích thích các chứng viêm nướu sẽ gây chảy máu, biến chứng sang bệnh nha chu. Kết quả, hàm răng của bạn sẽ có nguy cơ bị hỏng toàn bộ.
Làm sao để giữ răng tốt và đẹp
Một chiếc răng bị sâu làm bạn mất đi giấc ngủ ngon. Vì vậy, việc chăm sóc cho "cái góc" mỗi ngày là rất cần thiết cho cuộc sống của bạn. Dinh dưỡng là nhu cầu tất yếu để có hàm răng chắc, đẹp. Trong bữa ăn hàng ngày, phụ nữ trung niên nên ăn nhiều loại trái cây tươi. Đây là nguồn sinh tố rất tuyệt vời vừa cung cấp dinh dưỡng cho răng vừa có tác dụng làm sạch các mảng bám vào răng.
Thêm vào đó, việc uống nhiều nước cũng là một cách giúp cho hàm răng bạn sạch không bị mắc chứng khô miệng.
Sau bữa ăn, bạn nên súc miệng ngay để ngăn ngừa các vi khuẩn bám vào, gây sâu răng.
Với những người sử dụng răng giả, họ cần giữ sạch sẽ hàm giả mỗi ngày để tránh nhiễm trùng nướu, viêm nướu.
Nếu có bất kỳ tín hiệu nào không tốt cho răng như đau, nhức âm ỉ, ê ẩm, bệnh nhân nên kịp thời đến nha sĩ để thăm khám và chữa trị.
Cuối cùng, lưu ý lịch khám răng định kỳ, lấy cao vôi 6 tháng một lần sẽ giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống vì có hàm răng khỏe mạnh.
24H.COM.VN (Theo TTGĐ
Read more on this article...
Khi răng không còn "như ngọc"
Sau một quá trình phát triển, những bất thường trong cơ thể sẽ trỗi dậy tấn công người có thể trạng không tốt. Răng, miệng là ngõ vào cơ quan tiêu hóa, nên những chứng bệnh về bộ máy này ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống của người cao tuổi. Một trong những chứng bệnh đó chính là viêm nha chu, khô miệng, sâu răng...
Có nhiều nguyên nhân dẫn đến các chứng bệnh của người cao tuổi. Trong đó, nguyên nhân quan trọng là việc khám sức khỏe về răng miệng không thực hiện định kỳ. Thời gian và sự thoái hóa của răng đã tạo cơ hội cho nhiều vi khuẩn xâm nhập, phá hủy hệ thống men răng, gây bệnh cho con người.
Ăn uống thất thường, thiếu dinh dưỡng, dùng nhiều thực phẩm có đường cũng là nguyên nhân dẫn đến các bệnh về răng miệng.
Các thói quen xấu như hút thuốc lá, uống cà phê, rượu và các thức uống nhiều cồn, ga sẽ làm cho răng ngày càng thoái hóa một cách nhanh chóng.
Chính những yếu tố trên đã làm cho hệ thống men răng bị hỏng, vôi bám nhiều vào thành răng, cổ răng và kích thích các chứng viêm nướu sẽ gây chảy máu, biến chứng sang bệnh nha chu. Kết quả, hàm răng của bạn sẽ có nguy cơ bị hỏng toàn bộ.
Làm sao để giữ răng tốt và đẹp
Một chiếc răng bị sâu làm bạn mất đi giấc ngủ ngon. Vì vậy, việc chăm sóc cho "cái góc" mỗi ngày là rất cần thiết cho cuộc sống của bạn. Dinh dưỡng là nhu cầu tất yếu để có hàm răng chắc, đẹp. Trong bữa ăn hàng ngày, phụ nữ trung niên nên ăn nhiều loại trái cây tươi. Đây là nguồn sinh tố rất tuyệt vời vừa cung cấp dinh dưỡng cho răng vừa có tác dụng làm sạch các mảng bám vào răng.
Thêm vào đó, việc uống nhiều nước cũng là một cách giúp cho hàm răng bạn sạch không bị mắc chứng khô miệng.
Sau bữa ăn, bạn nên súc miệng ngay để ngăn ngừa các vi khuẩn bám vào, gây sâu răng.
Với những người sử dụng răng giả, họ cần giữ sạch sẽ hàm giả mỗi ngày để tránh nhiễm trùng nướu, viêm nướu.
Nếu có bất kỳ tín hiệu nào không tốt cho răng như đau, nhức âm ỉ, ê ẩm, bệnh nhân nên kịp thời đến nha sĩ để thăm khám và chữa trị.
Cuối cùng, lưu ý lịch khám răng định kỳ, lấy cao vôi 6 tháng một lần sẽ giúp bạn tự tin hơn trong cuộc sống vì có hàm răng khỏe mạnh.
24H.COM.VN (Theo TTGĐ
Read more on this article...
Thursday, April 16, 2009
Tẩy nám an toàn
Một làn da mịn đẹp, tươi sáng có khả năng giúp bạn gái trông trẻ ra đến 3- 4 tuổi. Tuy nhiên khí hậu nắng nóng cùng với những áp lực trong công việc và cuộc sống lại khiến cho làn da phụ nữ ngày nay có xu hướng lão hóa nhanh chóng, kéo theo đó là sự xuất hiện các mảng sạm nám và đốm nâu rất mất thẩm mỹ. Để xử lý những mảng nám cứng đầu tồn tại trên da một cách hiệu quả, bạn cần có phương pháp điều trị có thể tác động và khống chế được các nguyên nhân gây nám ở cả bên trong và bên ngoài cơ thể. Nhưng cho đến nay, việc điều trị nám sao cho hiệu quả mà vẫn thật sự an toàn cho làn da và sức khỏe vẫn là một câu hỏi khó đối với khá nhiều người. Tuy nhiên, bạn sẽ nhanh chóng tìm ra được lời giải đáp với dịch vụ Tẩy Nám An Toàn!
Chuyên mục Làm Đẹp kỳ này xin mách bạn một phương pháp tẩy nám rất hiệu quả mà lại tuyệt đối an toàn bằng dòng sản phẩm đặc trị Neoderma từ Cyprus vừa xuất hiện tại Việt Nam trong thời gian qua!
Trị Nám An Toàn tác động như thế nào?
Không như các dịch vụ tẩy lột hay thay da bằng thảo dược cũ khiến cho bạn cảm giác đau đớn và nóng rát. Với dịch vụ Tẩy Nám An Toàn, bạn sẽ hoàn toàn được thư giãn trong thời gian điều trị 70 phút. Công nghệ Tẩy Nám An Toàn sẽ trải qua 3 công đoạn điều trị chính như sau:
Công đoạn 1: Loại bỏ nám từ bên ngoài mà không cần sử dụng sản phẩm lột tẩy mạnh.
Ở giai đoạn này, bộ sản phẩm đặc trị của Cyprus Neoderma với các thành phần chủ yếu là azelaic acid, kojic acid, vitamin C, salicylic acid ...sẽ kích thích sự tăng trưởng của tế bào, thay thế các lớp biểu bì lão hóa, sạm nám bằng những tế bào da mới. Với các bước chăm sóc da nhẹ nhàng, hoàn toàn không tẩy lột, không gây đau đớn, những mảng nám sẽ được tách nhẹ qua 7 đến 10 lần. Đồng thời dưới tác động của Vitamin C, chất được xem là thành phần khá phổ biến trong việc làm sáng da - sẽ kiểm soát hoàn toàn sự hoạt động quá mức của các melanin - nguyên nhân của tình trạng sạm nám. Vitamin C còn có tác dụng làm tăng chức năng giữ ẩm vì vậy da sẽ căng mịn hơn.
Công đoạn 2: Ngăn ngừa nám từ bên trong:
Hoạt động của hệ bạch huyết - cơ quan chịu trách nhiệm đào thải các chất cặn bã, độc tố trong cơ thể ra bên ngoài - là một trong những yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến tình trạng sạm nám của mỗi người. Khi hệ bạch huyết làm việc không hiệu quả, những độc tố trong cơ thể sẽ bị tích tụ lại, lâu ngày sẽ khiến làn da bị sẫm màu và dẫn đến tình trạng nám da. Công nghệ Tẩy Nám An Toàn với chùm ánh sáng đa năng Blue Light sẽ kích thích hệ bạch huyết hoạt động hiệu quả hơn, vì vậy các chất cặn bã, độc tố sẽ được đào thải ra ngoài, các hóc môn được điều tiết và cơ thể được thanh lọc. Ngoài ra, chùm ánh sáng xanh sẽ tác động trực tiếp vào hệ thần kinh, đem lại cảm giác thư giãn, làm giảm stress, giúp ngủ ngon hơn. Đây chính là ưu điểm vượt trội chỉ có ở công nghệ Tẩy Nám An Toàn mà các phương pháp trị nám khác không có được. Nhờ vậy, tình trạng nám của bạn sẽ được xử lý tận gốc với kết quả điều trị rõ rệt ngay trong những lần điều trị đầu tiên. Nám cũng sẽ không quay trở lại khi lịch trình điều trị của bạn kết thúc!
Công đoạn 3: Hồi phục các tổn thương và tái tạo da sau khi loại bỏ nám:
Công nghệ Oxy Leo với thành phần oxy nguyên chất lên đến 99% cùng với các tinh chất trị nám, tái tạo da sẽ được đẩn sâu vào da , giúp nuôi dưỡng làn da mới, đồng thời ngăn ngừa các tác nhân gây nám phát triển. Công nghệ Oxy Leo được đánh giá là phương pháp " cải lão hoàn đồng" sẽ kích thích tuần hoàn máu cũng như quá trình sản sinh ra collagen và elastin, chống lại quá trình xuất hiện nếp nhăn và chảy sệ, tăng cường sản sinh các tế bào da mới.
Thời gian điều trị nám mất bao lâu?
Một lịch trình xử lý nám bằng công nghệ Tẩy Nám An Toàn thường kéo dài từ 6 - 10 tuần. Nếu bạn điều trị đều đặn và tuân thủ theo các yêu cầu của chuyên gia thẩm mỹ, bạn sẽ có cơ hội thoát khỏi 50-80% tình trạng nám!
Đây được xem là phương pháp tẩy nám an toàn ( không gây đau, bỏng rát, lột tẩy mạnh) và hiệu quả nhất hiện nay và đã được Cục Quản Lý Dược và Thực phẩm Hoa Kỳ ( FDA) kiểm duyệt. Tại Việt Nam, công nghệ Tẩy Nám An Toàn đang được tư vấn và điều trị duy nhất tại Belas Spa!
Read more on this article...
Sunday, April 12, 2009
Wednesday, March 25, 2009
Giữ nhan sắc với chanh
Cắt từng lớp chanh mỏng rồi đắp lên da mặt, để khoảng 1 giờ sẽ cải thiện được làn da rám nắng, giảm nếp nhăn.

Là một loại quả quen thuộc với mọi người, chanh thường được dùng làm nước giải khát, làm gia vị cho các món ăn. Thế nhưng ít người biết rằng loại quả này còn có tác dụng to lớn trong việc giữ gìn nhan sắc.
Dưới đây là 8 lợi ích mà chanh mang lại:
1. Triệt bỏ nếp nhăn và tàn nhang
Cắt từng lớp chanh mỏng rồi đắp lên da mặt, để khoảng 1 giờ sẽ cải thiện được làn da rám nắng, giảm nếp nhăn. Và hiệu quả sẽ tốt hơn nếu sau khi đắp chanh, thoa một chút dầu ôliu rồi mới rửa mặt.
Để ngăn ngừa tàn nhang và không cho chúng phát triển trở lại, hãy nghiền nát một quả hạnh đào, trộn lẫn với một lòng trắng trứng gà, thêm một nửa muỗng nước chanh. Bôi lên mặt và nằm thư giãn khoảng 20 phút, rửa sạch với nước ấm. Thực hiện trong khoảng một tháng sẽ thấy hiệu quả.
2. Loại bỏ mụn đầu đen
Chà xát nước cốt chanh lên da và để qua đêm, rửa mặt vào sáng hôm sau bằng nước sạch, sẽ thấy mụn đầu đen giảm hẳn. Làm đều đặn mỗi tối cho đến khi nào hết hẳn mụn đầu đen.
Do chanh có tính axit, nên sẽ làm da khô và xấu hơn nếu lạm dụng quá mức. Ngoài ra cũng không nên thực hiện bước này trước khi ra ngoài trời nắng, nếu không sẽ xảy ra tác dụng ngoài ý muốn.
3. Trắng da
Trong chanh có chứa một loại enzym giúp làm sạch da và tẩy những tế bào chết. Để có một làn da sáng đẹp, hãy lấy một ít phèn chua ngâm với nước cốt nửa quả chanh rồi dùng bông gòn mềm thấm đều lên mặt. Sau nửa giờ hãy rửa lại với nước ấm. Cách làm này giúp cho da dễ thở khi phải thường xuyên tiếp xúc với môi trường bụi bặm.
Lấy lòng đỏ trứng gà, dầu ôliu bột mỳ và mật ong trộn lại với nhau thành một hỗn hợp đặc quyện, sau đó nhỏ vài giọt chanh vào rồi bôi lên mặt (trừ mắt và môi). Đợi cho đến khi khô dùng nước ấm rửa sạch. Thực hiện mỗi tuần 2 lần bạn sẽ có một làn da trắng nõn nà.
Cho một ít nước chanh vào bồn tắm cũng giúp cho cơ thể sảng khoái và có được một làn da mát dịu, trắng sáng. Hay chộn nước ép cà chua với nước cốt chanh với dung lượng bằng nhau. Sau đó dùng khăn mềm thấm đều lên mặt và cơ thể. Chỉ sau một thời gian ngắn sẽ thấy những thay đổi tích cực của làn da.
4. Loại bỏ độc tố trong cơ thể
Hàng ngày, uống một ly nước chanh ấm sẽ giúp loại bỏ các độc tố trong cơ thể, làm sạch hệ thống tiêu hoá giúp cho da sáng và sạch hơn.
5. Làm đẹp tay, chân và móng
Nếu bị vết chai ở chân, tay hãy dùng vỏ chanh xát mạnh vào chỗ chai, vết chai sẽ từ từ mất đi và da sẽ trở nên sạch, mềm mại hơn rất nhiều.
Vào mùa đông chân tay hay bị nứt, hãy đổ nước ấm vào chậu rửa mặt cho vài lát chanh rồi ngâm tay chân khoảng 10 phút. Mỗi ngày thực hiện việc làm này trước khi đi ngủ sẽ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, nhanh chóng trả lại cho bạn làn da mịn màng.
Nếu móng tay bị giòn và dễ gãy, hàng ngày nên chà xát móng tay với một miếng chanh sẽ giúp móng khỏe hơn. Cách khác là ngâm móng trong nước cốt chanh khoảng 10 phút, sau đó chải lại móng bằng giấm và nước ấm.
6. Tóc
Chanh được dùng để gội đầu với công dụng phổ biến là để làm mượt tóc, bên cạnh đó chanh cũng có tác dụng loại bỏ gàu. Hãy mát xa da đầu nhẹ nhàng với 2 muỗng nước cốt chanh, sau đó gội sạch lại bằng nước. Thực hiện liên tục mỗi ngày cho đến khi da đầu sạch gầu và không còn cảm giác ngứa ngáy khó chịu do gàu gây ra.
Chà xát hoặc masage nước cốt chanh lên tóc, giúp lưu thông kinh mạch, giúp tóc mọc nhanh hơn đồng thời tạo ra lớp dầu tự nhiên cho tóc đẹp và sáng bóng.
Chanh có tác dụng làm cho tóc highlight thêm sáng màu. Khi nhuộm highlight, để màu tóc thêm đẹp, hãy pha 1/4 tách nước cốt chanh với 3/4 tách nước lạnh, sau đó gội đầu với hỗn hợp này trong tuần đầu khi nhuộm tóc sẽ giúp tóc trở nên óng ả và đẹp hơn.
7. Dùng làm nguyên liệu trong mỹ phẩm
Chanh là thành phần có trong rất nhiều loại xà bông thơm. Tinh dầu chanh có tác dụng làm trẻ hoá nhiều bộ phận của cơ thể.
8. Sát trùng vết thương và làm dịu vết mẩn ngứa
Khi bị các vết xước ngoài da, chỉ cần dùng bông gòn thấm một ít nước cốt chanh và chấm lên vết thương trong vài phút. Cũng có thể làm vậy khi da bị dị ứng do cây cỏ hay côn trùng cắn.
Read more on this article...

Là một loại quả quen thuộc với mọi người, chanh thường được dùng làm nước giải khát, làm gia vị cho các món ăn. Thế nhưng ít người biết rằng loại quả này còn có tác dụng to lớn trong việc giữ gìn nhan sắc.
Dưới đây là 8 lợi ích mà chanh mang lại:
1. Triệt bỏ nếp nhăn và tàn nhang
Cắt từng lớp chanh mỏng rồi đắp lên da mặt, để khoảng 1 giờ sẽ cải thiện được làn da rám nắng, giảm nếp nhăn. Và hiệu quả sẽ tốt hơn nếu sau khi đắp chanh, thoa một chút dầu ôliu rồi mới rửa mặt.
Để ngăn ngừa tàn nhang và không cho chúng phát triển trở lại, hãy nghiền nát một quả hạnh đào, trộn lẫn với một lòng trắng trứng gà, thêm một nửa muỗng nước chanh. Bôi lên mặt và nằm thư giãn khoảng 20 phút, rửa sạch với nước ấm. Thực hiện trong khoảng một tháng sẽ thấy hiệu quả.
2. Loại bỏ mụn đầu đen
Chà xát nước cốt chanh lên da và để qua đêm, rửa mặt vào sáng hôm sau bằng nước sạch, sẽ thấy mụn đầu đen giảm hẳn. Làm đều đặn mỗi tối cho đến khi nào hết hẳn mụn đầu đen.
Do chanh có tính axit, nên sẽ làm da khô và xấu hơn nếu lạm dụng quá mức. Ngoài ra cũng không nên thực hiện bước này trước khi ra ngoài trời nắng, nếu không sẽ xảy ra tác dụng ngoài ý muốn.
3. Trắng da
Trong chanh có chứa một loại enzym giúp làm sạch da và tẩy những tế bào chết. Để có một làn da sáng đẹp, hãy lấy một ít phèn chua ngâm với nước cốt nửa quả chanh rồi dùng bông gòn mềm thấm đều lên mặt. Sau nửa giờ hãy rửa lại với nước ấm. Cách làm này giúp cho da dễ thở khi phải thường xuyên tiếp xúc với môi trường bụi bặm.
Lấy lòng đỏ trứng gà, dầu ôliu bột mỳ và mật ong trộn lại với nhau thành một hỗn hợp đặc quyện, sau đó nhỏ vài giọt chanh vào rồi bôi lên mặt (trừ mắt và môi). Đợi cho đến khi khô dùng nước ấm rửa sạch. Thực hiện mỗi tuần 2 lần bạn sẽ có một làn da trắng nõn nà.
Cho một ít nước chanh vào bồn tắm cũng giúp cho cơ thể sảng khoái và có được một làn da mát dịu, trắng sáng. Hay chộn nước ép cà chua với nước cốt chanh với dung lượng bằng nhau. Sau đó dùng khăn mềm thấm đều lên mặt và cơ thể. Chỉ sau một thời gian ngắn sẽ thấy những thay đổi tích cực của làn da.
4. Loại bỏ độc tố trong cơ thể
Hàng ngày, uống một ly nước chanh ấm sẽ giúp loại bỏ các độc tố trong cơ thể, làm sạch hệ thống tiêu hoá giúp cho da sáng và sạch hơn.
5. Làm đẹp tay, chân và móng
Nếu bị vết chai ở chân, tay hãy dùng vỏ chanh xát mạnh vào chỗ chai, vết chai sẽ từ từ mất đi và da sẽ trở nên sạch, mềm mại hơn rất nhiều.
Vào mùa đông chân tay hay bị nứt, hãy đổ nước ấm vào chậu rửa mặt cho vài lát chanh rồi ngâm tay chân khoảng 10 phút. Mỗi ngày thực hiện việc làm này trước khi đi ngủ sẽ có tác dụng thúc đẩy tuần hoàn máu, nhanh chóng trả lại cho bạn làn da mịn màng.
Nếu móng tay bị giòn và dễ gãy, hàng ngày nên chà xát móng tay với một miếng chanh sẽ giúp móng khỏe hơn. Cách khác là ngâm móng trong nước cốt chanh khoảng 10 phút, sau đó chải lại móng bằng giấm và nước ấm.
6. Tóc
Chanh được dùng để gội đầu với công dụng phổ biến là để làm mượt tóc, bên cạnh đó chanh cũng có tác dụng loại bỏ gàu. Hãy mát xa da đầu nhẹ nhàng với 2 muỗng nước cốt chanh, sau đó gội sạch lại bằng nước. Thực hiện liên tục mỗi ngày cho đến khi da đầu sạch gầu và không còn cảm giác ngứa ngáy khó chịu do gàu gây ra.
Chà xát hoặc masage nước cốt chanh lên tóc, giúp lưu thông kinh mạch, giúp tóc mọc nhanh hơn đồng thời tạo ra lớp dầu tự nhiên cho tóc đẹp và sáng bóng.
Chanh có tác dụng làm cho tóc highlight thêm sáng màu. Khi nhuộm highlight, để màu tóc thêm đẹp, hãy pha 1/4 tách nước cốt chanh với 3/4 tách nước lạnh, sau đó gội đầu với hỗn hợp này trong tuần đầu khi nhuộm tóc sẽ giúp tóc trở nên óng ả và đẹp hơn.
7. Dùng làm nguyên liệu trong mỹ phẩm
Chanh là thành phần có trong rất nhiều loại xà bông thơm. Tinh dầu chanh có tác dụng làm trẻ hoá nhiều bộ phận của cơ thể.
8. Sát trùng vết thương và làm dịu vết mẩn ngứa
Khi bị các vết xước ngoài da, chỉ cần dùng bông gòn thấm một ít nước cốt chanh và chấm lên vết thương trong vài phút. Cũng có thể làm vậy khi da bị dị ứng do cây cỏ hay côn trùng cắn.
Read more on this article...
Tuesday, March 24, 2009
Rau diếp cá giúp loại trừ mụn
Da mặt em rất nhờn và bị mụn. Em nghe mọi người nói là dùng rau diếp cá, đập nát với muối, sau đó đắp lên mặt sẽ hết mụn, có đúng như vậy không ạ?Đặc thù của da nhờn là rất dễ nổi mụn, do tuyến bã nhờn bài tiết một cách thái quá cộng với các chất dơ kết bám bên ngoài bề mặt da sẽ tạo điều kiện tốt để các vi khuẩn trú ngụ và phát triển thành mụn.
Rau diếp cá là một loại thảo được tốt, có tác dụng chống nhiễm khuẩn, nâng cao sức đề kháng và làm mát da, rau diếp cá có rất nhiều tác dụng trong Đông y. Còn trong thẩm mỹ, rau diếp cá có tác dụng với các nốt mụn nhọt bị sưng tấy đỏ.
Cách dùng: trước khi đi ngủ, làm sạch da mặt, lấy vài lá diếp cá rửa sạch, giã nát, khi đi ngủ rịt vào mụn nhọt, băng lại, sáng dậy bỏ ra, kiên trì làm sẽ khỏi mụn.
Tuy nhiên, khi da bị mụn, bạn cần biết một số vấn đề sau:
- Luôn giữ cho da được sạch sẽ, thông thoáng bằng cách sử dụng sữa rửa mặt đúng với loại da của mình. Khi rửa mặt cũng phải nhẹ nhàng, không chà xát mạnh làm tổn thương các nốt mụn. Mỗi ngày rửa 2-3 lần (không nên rửa ít quá và cũng không nên rửa nhiều quá).

Không tùy tiện dùng tay bấm nặn lên các nốt mụn, làm mụn bị vỡ non, bầm tím hoặc nhiễm trùng và lây lan sang vùng da xung quanh.
- Khi các nốt mụn đã đủ độ để lấy cồi mụn, bạn nên dùng dụng cụ lấy mụn và tiệt trùng bằng cồn để lấy các nhân mụn ra ngoài (tuyệt đối không dùng tay trực tiếp).
- Bạn có thể sử dụng phương pháp dân gian bằng rau diếp cá nhưng phải chú ý rửa sạch mặt và rửa sạch rau trước khi đắp lên da.
- Không ăn, uống các chất dễ gây kích ứng cho làn da bị mụn như: hải sản, thịt bò, thức ăn cay, thức uống có ga hoặc thức uống có nồng độ cồn.
- Điều chỉnh chế độ sinh hoạt nghỉ ngơi phù hợp, đảm bảo ngủ đủ giấc và giữ cho tinh thần bình ổn.
Read more on this article...
Mỹ phẩm nào cho tuổi cận 30?
Chưa ba mươi đã toan về già, làm thế nào để có cách làm mình trẻ hơn khi mà tuổi 20 đang dần trôi...Đó là thắc mắc của rất nhiều bạn gái trẻ bắt đầu lo lắng khi thấy làn da của mình không còn căng mịn, lại thêm 1 vài vết chân chim nơi khoé mắt. Nhưng bạn cũng không thể nào xoá hết dấu hiệu của thời gian để biến mình trở lại như thời con gái 18, mà hãy làm mình đẹp hơn với màu sắc trang điểm phù hợp.
Hãy chọn tông màu nâu vàng hồng hoặc đỏ tươi.
Tất nhiên, tuỳ theo màu da và cách mà bạn muốn biến hình mà chọn lối trang điểm với từng loại mỹ phẩm phù hợp nhất!
1 vài gợi ý cho bạn gái:
Màu son: Nên chọn mùa hồng hoặc đỏ tươi, đôi khi, nếu muốn mình đằm hơn thì bạn dùng màu đỏ sậm. Và thêm cả son bóng để tạo đôi môi mọng nhiều sức hút.
Màu mắt: Thường là phù hợp với trang phục, nhưng các chuyên gia cho rằng màu nâu vàng sẽ là tâm điểm. Tất nhiên, bạn nên dùng thêm một vài màu nhũ nhẹ tương ứng.
Màu phấn má: Hãy dùng màu nhẹ như cam nhạt, hồng phai,... Và dùng thật nhẹ, chỉ để điểm thêm, vì làn da của bạn vẫn còn rất mịn.
Điều quan trọng nhất, là dù có ở độ tuổi nào, bạn cũng vẫn giữ được sự tươi trẻ, có dùng mỹ phẩm nhưng đừng lạm dụng quá, bạn nhé!
Read more on this article...
Xóa vết chân chim của phụ nữ tuổi 30
Vùng mắt dễ dàng xuất hiện những nếp nhăn nếu không được chăm sóc tốt ở lứa tuổi 30. Đây là lúc tế bào da đã lão hóa sâu.Việc uống nước nhiều và thường xuyên là một thói quen rất tốt để có được sức khỏe và một làn da láng mịn bởi nước giúp da dễ đào thải những chất có hại, duy trì độ ẩm cho da giúp tránh những vết nứt nẻ, thô ráp.
Khi ra đường nhớ đeo kính râm vì ánh nắng mặt trời sẽ là nguyên nhân gây nheo mắt tạo những vết nhăn, có khi thành rãnh sâu.
Theo chuyên gia làm đẹp của Swan Spa (46 Ngọc Khánh, Hà Nội), bôi các sản phẩm kem chuyên dụng cho vùng da mắt có thành phần từ tự nhiên có công thức chống lão hóa và cung cấp độ ẩm để giúp giảm việc hình thành các nếp nhăn quanh mắt hiệu quả.
Giảm stress và tránh các căng thẳng thần kinh. Sau khi rửa mặt sạch, thường xuyên massage mắt theo vòng tròn xung quanh mắt để giúp mắt được thư giãn, mang lại sự tươi sáng. Nên đắp mặt nạ cho mắt bằng các loại trái cây hoặc mặt nạ chống nhăn. Không chà xát mạnh vùng da quanh mắt khi bôi kem hoặc khi rửa mặt.
Không uống các loại đồ uống có cồn, ga và hút thuốc vì rất có hại cho da.
Read more on this article...
Trang điểm cho người mũi tẹt
Nên dùng phấn phủ và kem lót màu nâu đánh đều khắp mặt, không nên dùng phấn trắng vì sẽ làm lộ rõ phần che khuyết điểm ở mũi. Theo chuyên gia trang điểm Kenny Thái, đánh dọc hai bên cánh mũi bắt đầu từ chân mày chạy dọc xuống bằng phấn màu nâu đậm hơn để giữa mũi nổi lên, tạo cảm giác cao hơn, sau đó đánh sáng hơn ở phần sống mũi. Bạn nên sử dụng màu của sống mũi cùng với tông màu của da mặt.
Nếu mũi dài, hãy dùng phấn nâu đánh đậm phía dưới chóp mũi. Nếu mũi gãy, đánh hai bên sống mũi đậm. Tuy nhiên không nên vẽ thành khối, tạo đường sắc sảo mà đánh tán phấn cho tự nhiên, không tạo ranh giới rõ giữa hai màu.
Với những người mũi thấp, màu mắt nên sử dụng là gam màu tối, trầm. Ở chân mày nên dùng phấn nâu tán nhẹ theo đường chân mày.
Màu mắt trầm và tối, mũi cũng đánh màu phấn tối để che khuyết điểm, vì vậy bạn nên sử dụng màu môi thật sáng để làm điểm nhấn trên khuôn mặt. Khi sử dụng màu môi sáng, tươi tắn, người nhìn sẽ chú ý vào điểm nhấn và quên đi những khuyết điểm trên mũi của bạn.
Read more on this article...
Bí quyết giữ dáng của siêu mẫu Trần Bảo Ngọc
Dù đã sang tuổi 30 và làm mẹ, nhưng Bảo Ngọc vẫn giữ được phom dáng chuẩn của một siêu mẫu Luôn luôn tận dụng mọi cơ hội để đi lại cũng là một cách tập thể dục để giảm năng lượng thừa. Chính vì vậy mà khi đã là mẹ, Trần Bảo Ngọc vẫn giữ được phom dáng khá chuẩn của một siêu mẫu.So với lứa người mẫu cùng thời, Trần Bảo Ngọc được coi là có "đôi chân dài bất tận" và một thân hình với các số đo rất chuẩn. Dù nhiều năm bận rộn với công việc kinh doanh và đã là mẹ của một cô con gái, nhưng chị vẫn giữ được vẻ đẹp mặn mà, đằm thắm và một thân hình cân đối.
Bảo Ngọc tâm sự, chị không có nhiều thời gian để tập thể dục và chăm sóc sắc đẹp. Tuy nhiên, chị biết tận dụng các cách làm tiêu hao năng lượng ở mọi nơi mọi lúc. "Công việc bắt buộc tôi phải di chuyển nhiều và tôi luôn làm cho cơ thể chuyển động khi làm việc, tránh ngồi ì một chỗ", chị cho biết.
Read more on this article...
Những sai lầm trong điều trị mụn trứng cá
Tự nặn mụn cho nhanh khỏi, dùng các loại kem trộn không rõ nguồn gốc hoặc các kem trộn chứa thành phần corticoid... là một vài trong số những sai lầm mà các bạn trẻ hay gặp phải khi đối phó với mụn trứng cá. Theo thống kê, có tới hơn 80% thanh thiếu niên Việt Nam bị mụn trứng cá. Bệnh lý ngoài da thông thường này ảnh hưởng khá lớn đến diện mạo, tâm lý của người mắc, là các thanh thiếu niên có nhu cầu giao tiếp cao. Các bác sĩ da liễu đã nêu một số sai lầm thường gặp và cách xử lý:
Tự nặn mụn cho nhanh khỏi
Đây là một thói quen thường gặp ở rất nhiều bệnh nhân bị mụn trứng cá. Khi tự ý nặn mụn, nhất là trong giai đoạn các tổn thương đang viêm nhiễm sẽ làm tăng nguy cơ lan rộng các ổ viêm sang vùng da lành, đồng thời để lại các vết sẹo thâm trên mặt.
Sử dụng các loại kem trộn không rõ nguồn gốc trên thị trường, hoặc các loại kem trộn chứa thành phần corticoid
Hiện nay, rất nhiều bạn trẻ thường sử dụng các loại kem trộn theo truyền miệng mà không rõ nguồn gốc, hoặc tự trộn một số thành phần trong đó có cả corticoid để điều trị mụn trứng cá. Mặc dù trong 1, 2 ngày đầu mụn có vẻ giảm, nhưng sau đó gây nên nhiều phản ứng phụ như: teo da, rạn da, nổi mụn trứng cá đỏ rất nhiều… gây khó khăn trong việc điều trị.
Dùng xà phòng, chất sát khuẩn mạnh chà sát, rửa mặt nhiều lần trong ngày
Làn da bị mụn cần được vệ sinh tốt để loại bỏ chất nhờn và bụi bẩn. Điều này không có nghĩa là bạn nên rửa mặt 5-6 lần trong ngày bằng xà phòng diệt khuẩn hay chất tẩy rửa mạnh. Sự chà sát quá mức sẽ khiến làn da vốn mẫn cảm lại càng dễ bị kích ứng, nổi mụn hơn. Các bác sĩ da liễu khuyến cáo nên sử dụng sản phẩm sữa rửa mặt có pH trung tính, làm sạch nhẹ nhàng, thích hợp với từng loại da. Khi rửa chỉ nên xoa nhẹ nhàng để không kích ứng hoặc làm trầy, xước các mụn đang bị viêm, nên rửa sạch mặt ngay khi ra đường về, thường thì nên rửa 2-3 lần mỗi ngày.
Tâm lý nóng vội trong điều trị mụn trứng cá
Nhiều bạn trẻ thường muốn mụn trứng cá khỏi nhanh nên sử dụng các chế phẩm điều trị mụn trứng cá quá liều: rửa mặt nhiều lần trong ngày, bôi liên tục các chế phẩm chống viêm... Một số người thì thay đổi thuốc liên tục trong 1, 2 ngày đầu nếu không thấy khỏi. Các nguyên nhân trên dẫn đến mụn bị kích ứng nhiều hơn, thậm chí nổi thêm mụn trứng cá do vùng da lành bị dị ứng, rát.
Quan niệm mụn trứng cá đơn giản chỉ do “gan nóng”
Mụn trứng cá biểu hiện trên da là hiện tượng viêm nang lông tuyến bã - là các tuyến nằm dưới da, cạnh lỗ chân lông, bài tiết chất nhờn giúp da mềm mại và có độ ẩm nhất định. Khi các tuyến này tiết nhiều, miệng tuyến bã bị bịt kín do sừng hóa, bụi bẩn… các chất nhờn sẽ tích tụ tạo thành nhân mụn. Trường hợp có sự tác động của vi khuẩn P.acnes có sẵn trong nang lông tuyến bã tăng sinh, của các tụ cầu, P. ovale… bội nhiễm từ ngoài gây nên mụn mủ, mụn bọc. Nếu không bị nhiễm trùng thì sẽ tạo thành mụn đầu trắng, bị bịt kín. Khi mụn đầu trắng bị hở ra bên ngoài và gặp hiện tượng oxy hóa thì phần ngoài của nhân mụn sẽ trở thành màu đen, nên gọi là mụn đầu đen. Ngoài ra, có nhiều nguyên nhân làm mụn trứng cá nặng thêm, hoặc tái phát liên tục như: Nhiệt độc tích tụ (cơ thể nóng trong, rối loạn quá trình thanh thải nhiệt độc… ); thay đổi nội tiết; căng thẳng thần kinh (lo âu, mất ngủ); rối loạn tiêu hóa (táo bón, ăn nhiều đồ cay nóng, đường mỡ… ); lạm dụng các mỹ phẩm không hợp với da, các chế phẩm có chứa corticoid…
Theo quan điểm y học cổ truyền, mụn trứng cá do phong nhiệt tích tụ ở kinh phế, hoặc do huyết nhiệt, hoặc do ăn nhiều chất cay nóng, dầu mỡ sinh thấp nhiệt tích tụ trên da, hoặc do tỳ chuyển hoá kém làm giảm quá trình thanh thải nhiệt độc trong cơ thể,… ảnh hưởng tới cân bằng sinh lý da.
Để hạn chế các sai lầm, các bác sĩ chuyên khoa da liễu đưa ra phác đồ khuyến cáo chung trong điều trị mụn trứng cá:
- Rửa sạch mặt trước khi đi ngủ, ngay khi ra đường về: Có thể dùng nước sạch hoặc sữa rửa mặt hợp với da, thoa rửa nhẹ nhàng bằng khăn mềm. Khi ra đường, nên dùng khẩu trang sạch, giảm bụi bẩn gây bít tắc lỗ chân lông.
- Không tự ý cạy, nặn mụn.
- Trường hợp mụn mủ có thể bôi chế phẩm chứa kháng sinh, kháng khuẩn (trường hợp dùng kháng sinh đường uống phải theo chỉ dẫn của bác sỹ), hoặc một số chế phẩm giúp giảm sừng hóa và nhanh tan nhân mụn.
- Kết hợp uống các thảo dược có tác dụng từ từ giúp tái lập cân bằng sinh lý da, tăng hiệu quả điều trị mụn trứng cá của các thuốc tác dụng tại chỗ, giảm nguy cơ mụn mọc thêm và tái phát. (Trên thị trường hiện có sản phẩm Viên ngừa mụn Hoa Linh với thành phần hoàn toàn tự nhiên, an toàn, thích hợp cho việc sử dụng một đợt kéo dài cho người bị mụn trứng cá).
- Đảm bảo chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ, hạn chế stress.
Trường hợp viêm da nặng, người bệnh nên đến viện, phòng khám chuyên khoa da liễu để khám và điều trị.
Read more on this article...
Sấy tóc đúng cách
Không được để máy sấy ở nhiệt độ cao nhất và đặc biệt không nên sấy tóc ngay sau khi gội mà cần phải chờ cho tóc khô được khoảng 15 phút. Nếu không sấy tóc, khi vừa gội đầu xong, chân tóc đang nở rộng gặp không khí lạnh rất dễ bị cảm lạnh. Nếu để mái tóc khô tự nhiên thường chỉ làm cho tóc khô phần bên ngoài mà bên trong vẫn còn ẩm, cách làm này thường khiến da đầu phát sinh vi khuẩn gây gàu có hại cho tóc.
Nhưng có bạn muốn làm khô tóc một cách nhanh nhất nên thường để máy sấy tóc ở nấc mạnh làm mất đi độ bóng của tóc và chất sừng của tóc bị biến thoái.
Cách tốt nhất để tóc vừa khô nhanh mà ít gây hại cho tóc là không nên sấy tóc ngay sau khi gội mà cần phải chờ cho tóc khô được khoảng 15 phút.
Trước khi sấy bạn nên bôi kem dưỡng ẩm lên tóc để giữ độ ẩm cho tóc trong suốt quá trình sấy. Máy sấy cần cách tóc khoảng 15-20 cm và nên để nhiệt độ của máy sấy ở 57 độ C.
Những mái tóc ngắn thường hay bị cong, vểnh, có thể sử dụng máy sấy tóc để khắc phục tình trạng này bằng cách thấm ướt phần tóc khó bảo này bằng dầu dưỡng, dùng lược và máy sấy tóc để đưa chúng vào hàng lối.
Điều lưu ý là không nên nóng vội khi thực hiện công việc này mà cứ để máy sấy ở nhiệt độ vừa phải và lặp lại nhiều lần thì bạn vẫn có được mái tóc ưng ý.
Read more on this article...
Những sai lầm khi đắp mặt nạ trái cây
Bạn cho rằng da khô nên đắp các loại hoa quả chứa nhiều nước như lê, dưa chuột, củ đậu để bổ sung nước. Tuy nhiên, chính những loại quả này lại làm da bạn căng hơn, khô hơn. Những thông tin như làm đẹp với cam, chăm sóc da bằng vỏ dưa hấu, dưa chuột, khoai tây..., bạn có thể tìm thấy nhan nhản trên mạng. Tuy nhiên, lại không có một chuyên gia nào giải thích việc kết hợp các thành phần dựa trên cơ sở nào, tỷ lệ bao nhiêu là vừa, tại sao lại trộn lẫn các thành phần này với nhau, kết hợp lại có tác dụng dưỡng da, mềm da hay dưỡng da sáng, trắng da.
Nhiều người cho rằng bất cứ loại hoa quả nào cũng có những vitamin quý, nên đều có thể đắp lên mặt để dưỡng da. Nhưng sự thật là mỗi loại da sẽ có những lựa chọn riêng.
Theo bác sĩ Nguyễn Thành, Viện Da liễu Quốc gia, hầu hết các loại quả từ thiên nhiên đều lành tính và ít gây phản ứng. Tuy nhiên, cũng không ngoại trừ các trường hợp dị ứng do cơ địa không thích nghi.
Nhiều người cho rằng da khô nên đắp những loại hoa quả chứa nhiều nước như lê, dưa leo, củ đậu để bổ sung nước cho da. Thế nhưng chính những loại quả này lại làm mất đi rất nhiều chất dưỡng ẩm tự nhiên của da và làm da căng hơn, khô hơn. Trong dưa leo còn có chất keo nhựa nên người có làn da nhạy cảm không nên sử dụng.
Và những người có làn da nhờn có thể sử dụng các loại quả nhiều axít như cam để đắp hay rửa mặt vào mùa hè nhưng lại không nên dùng vào mùa đông.
Hơn nữa, nhiều người thường nghĩ rằng các loại hoa quả đều chứa nhiều nước nên cứ đắp lên mặt nước đó sẽ làm mềm da và đưa các vitamin và dinh dưỡng vào da. Về cảm quan thì đúng là như vậy, nhưng trên thực tế nếu bạn không rửa mặt thật sạch và tẩy da chết khi đắp mặt nạ trái cây thì hiệu quả sẽ rất thấp, thậm chí gây nhiễm trùng da.
Rửa mặt sẽ giúp loại bỏ những chất bẩn bám trên bề mặt da, tránh để chúng ngấm sâu vào da cùng với những dưỡng chất trái cây. Tuy nhiên bạn chỉ nên tẩy da chết tối đa hai lần một tuần.
Sau khi đắp mặt nạ, bạn cũng nên rửa sạch mặt, tránh để axít trong thành phần dưỡng chất của hoa quả còn lưu lại trên da.
Bác sĩ Thành cũng cho biết, tốt nhất trước khi bôi bất cứ thứ gì lên da, bạn nên kiểm tra xem có hợp với cơ địa của mình không bằng cách thoa một lớp mỏng vào mặt trong cánh tay. Nếu có phản ứng bất thường như mẩn đỏ, ngứa rát... thì bạn không nên sử dụng.
Read more on this article...
Waxing vùng kín gây hại
Nhiều chị em có chồng con đề huề nhưng vẫn thích waxing vùng bikini vì muốn "cho chồng phê". Tuy nhiên theo bác sĩ sản phụ khoa, điều này có thể dẫn đến viêm tắc lỗ chân lông. Chị Nguyễn Quỳnh Mai (Xuân Diệu, Hà Nội), một nhân viên massage và waxing phục vụ tại nhà cho biết, chị nhiều lần được đề nghị làm waxing tạo hình cho vùng kín. Mới đầu chị còn bỡ ngỡ nhưng sau một vài lần làm thử theo yêu cầu của khách ruột là một cô gái sành điệu rồi cũng dần quen.
Khoảng vài năm trước, số lượng khách yêu cầu wax tạo hình cũng chỉ họa hoằn mới có. Nhưng càng ngày càng nhiều người tìm đến chị, với những yêu cầu ngày càng phong phú hơn.
Các yêu cầu wax đơn giản có thể là tam giác, hình thang, cho đến hình chữ theo logo, biểu tượng của các hãng thời trang danh tiếng thế giới như chữ G (Guccci) hoặc là đặt riêng theo chữ cái đầu tiên tên mình, tên bạn trai. Khó hơn nữa là các hình họa tiết hoa, bướm...
Tuy nhiên theo bác sĩ Lê Thị Hòa, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội, vùng bikini có tác dụng ngừa mồ hôi từ phần trên cơ thể. Nhờ có lớp lông này, mồ hôi sẽ bị cản lại và phải chảy về hai bên bẹn, giúp vùng kín được giữ sạch. Nếu wax sạch hoặc cắt tỉa bớt lông vùng này, mồ hôi sẽ dễ dàng chảy xuống vùng kín, gây mất vệ sinh và nguy cơ viêm nhiễm là có thể xảy ra.
Ngoài ra, việc waxing nghĩa là cắt tỉa bớt vùng lông rậm rạp, sau đó bôi một lớp keo nóng nhẹ lên lớp da và lông rồi dùng vải mềm đắp lên cho lớp lông dính vào vải và giật mạnh dể tẩy vùng lông đó đi.
Cách làm này rất dễ gây tổn thương các lỗ chân lông, đặc biệt là ở những vùng da nhạy cảm như vùng bikini. Các lỗ chân lông bị tổn thương sẽ có nguy cơ viêm tắc rất cao do vùng da này thường xuyên bị bịt kín, nóng và ẩm, không được thoáng khí.
Read more on this article...
Những kiểu tóc thịnh hành hè 2009
Kiểu tóc ngắn với mái dài ngang trán để xõa tự nhiên hoặc trải ngược ra sau sẽ vừa tạo cho bạn nét duyên dáng, nữ tính vừa rất năng động.Sau đây là một vài kiểu tóc được ưa chuộng vào mùa hè này:
1. Kiểu tóc ngắn với mái để dài ngang trán
Tạo được sự mạnh mẽ và nét duyên dáng nữ tính, chính vì thế kiểu tóc này vẫn được nhiều người ưa thích và xuất hiện trên khắp các sàn catwalk thế giới. Nó hợp với khuôn mặt có đường nét thanh nhã và cổ dài, tạo vẻ năng động.
Chính cách để tóc ngang trán tạo khuôn hình cho nét mặt. Bạn có thể để mái ngang trán xoã tự nhiên, trải ngược ra sau hoặc làm rối với một chút keo.
2. Ngắn và thẳng Kể từ khi Victoria Beckham với kiểu đầu cắt ngắn cũn cỡn xuất hiện trên trang nhất các tờ báo, tạp chí thì kiểu tóc của cô thực sự trở thành cơn sốt, cả trên sàn catwalk.
Kiểu tóc này thích hợp với bất cứ hoàn cảnh nào và có tác dụng đóng khung khuôn mặt và đường quai hàm. Để tạo một vẻ mượt mà, bạn có thể là tóc.
3. Mái tóc dài lượn sóng kiểu cách và quyến rũ Kiểu tóc này tạo vẻ ngoài dịu dàng, ngây thơ, chính vì thế mà nó vẫn được nhiều người thích. Tóc dài mùa hè này sẽ rối và kiểu cách hơn.
Mái cắt ngang trán chính là một điểm nhấn, tạo khung hình cho khuôn mặt, mắt và xương gò má. Bạn cũng có thể dùng một ít keo bọt bôi từ phần giữa đến chân tóc, hất tóc qua đầu và thổi bay nó với một cái máy sấy tóc. Ngoài ra có thể là mái để giữ cho nó được mượt.
4. Tóc xoănMái tóc dài để xoăn vẫn nóng mùa hè này. Sự mềm mại và hơi rối là cần thiết. Bạn hãy tưởng tượng một mái tóc ở bãi biển quyến rũ, với mái tóc rối bù và gợn sóng.
Bạn có thể dùng những chiếc kẹp tóc lớn để tạo nếp xoăn ngẫu nhiên cho nửa tóc phía dưới, khiến cho khi bạn di chuyển mớ tóc rung chuyển nhẹ
5. Tóc cột đuôi ngựaKhông phải chỉ khi tóc khô lại, bạn mới nghĩ đến kiểu đầu này. Ngược lại, bạn có thể tạo điểm nhấn mới cho kiểu tóc cổ điển này bằng cách chải ngược tóc mái từ trước ra sau, sau đó kẹp cố định lại. Cách làm này đơn giản, thực sự dễ làm và khiến bạn trông rất thanh lịch.
Read more on this article...
Friday, March 20, 2009
Subscribe to:
Posts (Atom)